孕17周腰疼的厉害是怎么了?
怀孕17周腰疼的原因是体内分泌黄体酮,导致全身韧带松弛,韧带减少对腰椎间盘的保护。可睡偏硬一点的床,可用局部热敷的方法缓解。平时建议不要长时间坐着或站着,不要经常弯腰,降低腰部的力量。同时,在睡觉的时候,可以用一个孕妇枕,或者在腰间放一个枕头来缓解疼痛。
孕17周,会有腰酸,正常吗?
孕17周腰部出现酸痛是属于正常的现象,主要是由于怀孕的过程体内激素水平改变而引起的,平常要注意保养,不要劳累过度,要保持良好的日常生活姿势,不要翘二郎腿,容易导致症状加重。平常可以适当的参加户外活动,多散步。如果疼痛加剧,需要到医院进行治疗。
孕17周腰疼的厉害怎么办?
在怀孕期间产妇的内分泌发生改变,体内的孕激素和松弛素使得骨盆及腰椎的韧带松解,产道扩张,同时随着胎儿发育,产妇有一定体态改变,如果备孕期间产妇没有进行适当的功能锻炼,肌肉力量不足,就容易诱发椎体失稳或脊旁软组织劳损,引起疼痛不适,部分如果本来就有椎间盘膨突的情况,就容易出现症状加重,压迫脊髓神经。另外,还需要考虑是否有缺钙 骶椎隐裂 的影响,都会引起腰骶部疼痛不适。
这类情况基本上不能做什么治疗缓解,因为容易对胎儿造成刺激,一般建议孕妇进行适当的伸展运动,松解软组织。像我老婆两次怀孕期间都有类似的情况,那时候我小心翼翼的每天松解,总算没有出现加重,可是我可不敢建议其他孕妇的老公这样子做……只能建议尝试适当热敷松解一下,每天坚持去散散步,松解腰背部软组织,注意不要坐太低太软的椅子,不要睡太高的枕头,特别不能躺着看手机,睡觉时可以使用孕妇腰枕减轻关节压力。