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怎样培养宝宝睡整夜觉

时间:2024-04-25 11:30:58 阅读:35299

如何减少婴儿夜醒次数

怎样培养宝宝睡整夜觉?

小宝宝月龄小,生命力比较较弱,要想培养良好的睡眠习惯,需要一个长时间过程。白天尽量把生活过充实,天气好的时候多到户外走走,多根亲密的人接触,会显得活泼一些,晚上不要太累,保持良好情绪,选择一个良好的环境,有助于快速入睡,不容易惊醒。

怎样才能让宝宝睡整夜觉?断奶后一段时间宝宝就会自己睡一夜了的?

先看一下孩子的发育情况,需要及时的安抚孩子的情绪,等大一点就可以整宿睡觉了,尽量在1周岁以上准备断奶。断奶后孩子的睡眠质量会有提高的,观察身高和体重的发育,及时的安排户外活动,同时平时注意给孩子合理的添加辅食,预防发育迟缓等。

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